当心:焦虑症缠绕中年人

上一篇 / 下一篇  2008-11-25 17:57:37

广州市高女士在一家外企担任高层管理者,是一位让人羡慕的白领,不仅工作好、待遇高,而且还有一个美满和睦的家庭,一直以来都是周围朋友和邻居羡慕的对象。两个月前,她的睡眠突然出现了一些异常,经常辗转反侧,深夜到两三点也无法入睡。一问原因才知道是工作压力太大导致心神不宁、焦虑不安,她为了能正常睡觉,便开始服用一些镇静药品辅助睡眠。但服药一段时间后,睡眠问题还是没有解决。高女士的这个细微生活变化并没有引起家人的重视。可万万没有想到的是,不久后她却离奇跳楼身亡了,没有任何征兆,也没有遗嘱,高女士就这样离开了人世。她的突然死亡因此成了家里的一个“疑案”。心理专家对高女士生前异常行为进行分析后,发现该女士离奇跳楼是焦虑症所致,睡眠问题只是焦虑症的前期征兆。

  生活环境的急剧改变,长期激烈的竞争、超负荷工作导致现代人身体健康状况越来越差;人际关系紧张,工作中遇到的挫折等都会带来不尽的烦恼。身处在社会竞争漩涡中心的中年人,他们面对着在单位是否受重用、人际关系怎样协调好等问题,为了让老婆孩子生活条件好一点,为了在工作能够有所建树,不惜舍身拼命,这个时候如果不注意调整心态和情绪,极容易因压力过大导致精神萎靡不振,不知不觉患上焦虑症。

  据中国保健协会心理保健专业委员会北京办公室主任绪秀敏介绍,焦虑症即通常所称的焦虑状态,全称为焦虑性神经病。其主要症状是,病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心,这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。按照现代心理学的划分,焦虑症属于中度心理不健康的范畴。随着社会发展和竞争的日益激烈,患焦虑症的人数不断上升。西方国家的发病率为3%―5%,近年来,我国患者在人群中的比例也逐渐上升到2%―3%,造成焦虑症的原因也多种多样。

  工作调整,落差过大

  39岁的赵某在某企业重要部门任副主任,事业可谓一帆风顺。近期,单位进行领导班子调整,部门空出一个正主任位置,赵某打听得知自己和另一副主任可能是升职人选。为了能够顺利升职,他花费了不少心思,每天加班,早出晚归。可结果出来,他竞选失败,被调至后勤部门。虽然级别没降,但后勤部门无足轻重,与以前的部门相差千里。赵某整天郁郁寡欢,心里老是有疙瘩,遇到原部门的同事,他或掉头走开或不理不睬;见到新部门同事在一起低声说话,他又怀疑别人议论自己。半个月下来,他情绪大起大伏,烦躁不安,整天提心吊胆,心烦意乱。而且出现头晕目眩、体力不支等症状。妻子带他到医院就诊,被诊断为焦虑症而住院治疗。

  政绩考核,压力太大

  36岁的李某是一家空调公司的销售业务代表。为了提高销售量,上月底,公司开始采用末位淘汰制对员工进行绩效考核,李某私下给自己做过好几次评估。他知道,由于最近市场难做,自己已经有好几个月未完成销售任务了,如果全年考核在倒数3名之内,只能走人。但是回到家,见到刚生了儿子的妻子,还得强装笑脸,干家务、逗儿子玩。夜深人静的时候,单位考核的事又会压在心头。渐渐地,李某出现头痛、失眠、全身无力等症状。前两天,他因焦虑症住院治疗了。

  疑神疑鬼

  有一名44岁的家庭主妇,6年前丈夫眼见别人做生意都暴富,于是辞掉工作下海经商,哪知道商海险恶,不光没赚到钱反而把积蓄赔光了,两个小孩又在上学,经济非常紧张,她又总是怀疑丈夫有外遇,整天提心吊胆,逐渐出现了睡眠障碍,噩梦不断,头痛、头昏、头胀,平时坐立不安,紧张恐惧,但自己又无法控制;老是不由自主地到丈夫工作地点去,看到丈夫和别的女性讲话,她就会产生怀疑。最后,她实在无法忍受,到医院治疗,被诊断为焦虑性神经症。

周末到餐厅与朋友聚会,遇见一位神情落寞却十分潇洒的男孩子,一个人独自喝着咖啡。你对他产生了好奇,请问你会对这样的帅哥有那些联想呢?

        A、他让女朋友抛弃了

        B、在等人

        C、遇到失意的事

        D、想勾引女孩子

        选A:你常常在爱情上遇到挫折,与情人常常相处不和,不是你欺负他就是你被他欺负。需要花费心思考虑你们两人之间未来的关系发展了,如果你已经连续换了三个情人,建议你找个专家谈一谈,以终结你的爱情厄运。大众搬场大众搬场公司上海大众搬场上海大众搬场公司

        选B:你欠缺追求异性的技术,同时你也怀疑异性对你交往的认真态度。你对情人的态度常常是有求必应,又故意闹情绪,使两人相处不悦。你欠缺自信,又欠缺对别人的信认,但是你是善良可爱的女生,只是欠缺一颗体贴、谅解、关怀的心。

        选C:在爱情的道路上,你常常种下很多感情却没有回收,多半是因为生产线你不懂得别人真正的需要是什么,而你只是一厢情愿的单向付出。你对人性欠缺了解,如果遇人不淑会使你吃上大亏。因此在你爱上别人时,多听取长者或朋友的意见,再付出你的真情吧!

        选D:你是非常有品味,非常容易满足的女人,在感情世界中,受到过许多引诱与欺骗。年轻的你,因为私生活不知道检点,又不懂得挑选有品德的男人,被骗许多次都没有人帮助你。现在的你终于转变了,你不再是轻易相信任何甜言蜜语,做美梦的女人了。
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